Somore

Kategorija: Kūno priežiūra

  • Savaiminio įdegio priemonės ir kaip jas teisingai naudoti?

    Savaiminio įdegio priemonės ir kaip jas teisingai naudoti?

    Savaiminio įdegio priemonės – tai būdas suteikti odai šiltesnį, tolygesnį atspalvį be saulės ar soliariumo. Jos gali būti puiki alternatyva tada, kai norisi įdegio efekto, bet nenorite papildomai veikti odos UV spinduliais.

    Jeigu kada nors savaiminio įdegio priemones naudojote nesėkmingai, tikriausiai pažįstamas jausmas: dryžiai, dėmės, per intensyvus atspalvis ties alkūnėmis ar keliais. Dažniausiai taip nutinka ne dėl pačios priemonės, o dėl netinkamo odos paruošimo arba aplikavimo. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip teisingai naudoti savaiminio įdegio putas, serumus ir pirštinę, kad rezultatas būtų kuo tolygesnis.

    Išsimaudykite ir švelniai nušveiskite odą

    Savaiminio įdegio priemonės veikia odos paviršiuje, todėl odos paruošimas yra labai svarbus. Prieš aplikavimą odą galima švelniai nušveisti kūno šveitikliu – taip priemonė gali pasiskirstyti tolygiau, o atspalvis atrodyti vienodesnis.

    Ypatingą dėmesį skirkite toms vietoms, kur oda dažniau būna sausesnė ar šiurkštesnė: alkūnėms, keliams, kulkšnims ir pėdoms. Šiose zonose savaiminio įdegio priemonė gali atrodyti intensyviau, todėl odą verta paruošti atidžiau.

    Jei planuojate skustis ar atlikti depiliaciją, geriausia tai padaryti iš anksto, prieš savaiminio įdegio priemonės aplikavimą. Po skutimosi ar depiliacijos oda gali būti jautresnė, todėl prieš tepant priemonę verta palaukti, kol oda vėl jausis komfortiškai.

    Viso kūno neištepkite kremu ar losjonu

    Prieš savaiminio įdegio priemonės naudojimą svarbu, kad oda būtų švari ir sausa. Kūno kremo ar losjono nereikėtų tepti ant viso kūno prieš pat aplikavimą, nes tai gali trukdyti priemonei tolygiai pasiskirstyti.

    Tačiau sausas vietas – pavyzdžiui, alkūnes, kelius, kulkšnis, pėdas, riešus ar delnus – galima labai lengvai patepti drėkinamuoju kremu. Tai padeda sumažinti riziką, kad šiose zonose atspalvis bus per intensyvus.

    Savaiminis įdegis

    Savaiminio įdegio priemonės – kaip išsirinkti?

    Renkantis savaiminio įdegio kosmetiką, verta atsižvelgti į tai, ar priemonę naudosite veidui, ar kūnui, kokio intensyvumo atspalvio norite ir ar jau turite patirties su tokiais produktais.

    Daugeliui patogiausia pradėti nuo savaiminio įdegio putų, nes jas lengva paskirstyti ant didesnių kūno plotų. Jei savaiminio įdegio priemones naudojate pirmą kartą, galima rinktis vidutinio intensyvumo atspalvį ir stebėti, kaip oda reaguoja.

    Cocosolis SOLIS MEDIUM savaiminio įdegio putos gali tikti tada, kai norisi švelnesnio, subtilesnio atspalvio. Cocosolis SOLIS DARK savaiminio įdegio putos gali būti pasirenkamos tada, kai norisi ryškesnio, intensyvesnio atspalvio.

    Jeigu norite įdegio efekto tik veido odai, galima rinktis specialiai veidui skirtą Cocosolis SOLIS Self Tanning Face Serum. Veido odai geriau nenaudoti kūnui skirtų savaiminio įdegio putų, nebent gamintojas aiškiai nurodo, kad priemonė tinka ir veidui. Daugiau savaiminio įdegio priemonių veidui rasite atskiroje kategorijoje.

    Kodėl verta naudoti savaiminio įdegio pirštinę?

    Savaiminio įdegio pirštinė padeda tolygiau paskirstyti priemonę ant kūno odos ir apsaugo delnus nuo nepageidaujamo nusidažymo. Tai ypač svarbu naudojant putas ar intensyvesnio atspalvio priemones.

    Cocosolis SELF-TANNING MITT pirštinė gali būti naudojama savaiminio įdegio putoms paskirstyti ant kūno odos. Ji padeda išvengti dėmių ant pirštų ir delnų, o po naudojimo ją galima išplauti pagal gamintojo instrukciją.

    Cocosolis savaiminio įdegio pirštinė

    Priemonę tepkite tolygiais judesiais

    Prieš aplikavimą oda turi būti visiškai sausa. Po dušo kūną gerai nusausinkite rankšluosčiu ir palaukite kelias minutes, kad neliktų drėgmės tose vietose, kur oda ilgiau džiūsta.

    Priemonę patogiausia dozuoti tiesiai ant savaiminio įdegio pirštinės. Tepkite po vieną kūno dalį: pradėkite nuo kojų, kilkite aukštyn ir pabaigoje tepkite rankas. Priemonę paskirstykite lengvais, ilgais judesiais, netrindami per stipriai.

    Atsargiau tepkite pėdas, kulkšnis, kelius, alkūnes, riešus, kaklą ir rankas. Šiose vietose atspalvis gali atrodyti intensyvesnis, todėl priemonės kiekį geriau sumažinti. Jei reikia, po aplikavimo šias zonas galima švelniai perbraukti vos drėgnu rankšluosčiu ar servetėle, netrinant odos.

    Net jei naudojote pirštinę, po aplikavimo nusiplaukite rankas drungnu vandeniu ir muilu, ypač tarp pirštų ir aplink nagus.

    Leiskite atspalviui susiformuoti

    Po aplikavimo palaukite tiek laiko, kiek nurodo gamintojas, ir tik tada apsirenkite. Geriausia rinktis laisvesnius, tamsesnius drabužius, kad priemonė netrintųsi į audinį.

    Kol savaiminio įdegio priemonė veikia, venkite vandens, prakaitavimo, kūno kremų, losjonų ir kvepalų, jei taip nurodyta produkto instrukcijoje. Tikslus laukimo laikas priklauso nuo konkrečios priemonės.

    Kai atspalvis susiformuoja, odą galima prižiūrėti kūno kremais, losjonais ar aliejais, kad būtų palaikomas odos minkštumo ir komforto pojūtis. Sausesnė oda gali lemti netolygesnį atspalvio blukimą, todėl reguliari kūno priežiūra padeda rezultatui atrodyti tolygiau.

    Savaiminis įdegis ir apsauga nuo saulės

    Svarbu nepamiršti: savaiminio įdegio priemonės nesuteikia apsaugos nuo UV spindulių. Jei planuojate būti saulėje, naudokite apsaugos nuo saulės priemones su tinkamu apsaugos faktoriumi ir vadovaukitės jų naudojimo instrukcija.

    Visą Cocosolis savaiminio įdegio priemonių asortimentą rasite savaiminio įdegio kosmetikos kategorijoje Somore.lt internetinėje parduotuvėje.

    Dažniausiai užduodami klausimai

    Ar reikia šveisti odą prieš savaiminį įdegį?

    Taip, prieš savaiminio įdegio priemonės aplikavimą odą verta švelniai nušveisti. Tai padeda priemonei tolygiau pasiskirstyti ant odos paviršiaus.

    Ar savaiminio įdegio priemonę galima tepti rankomis?

    Galima, tačiau taip lengviau nusidažyti delnus ir pirštus. Savaiminio įdegio pirštinė padeda tolygiau paskirstyti priemonę ir apsaugo delnus nuo nepageidaujamo nusidažymo.

    Kiek laiko reikia laukti po savaiminio įdegio priemonės aplikavimo?

    Tikslus laikas priklauso nuo konkretaus produkto instrukcijos. Kol priemonė veikia, paprastai rekomenduojama vengti vandens, prakaitavimo ir aptemptų drabužių.

    Ar savaiminis įdegis apsaugo nuo saulės?

    Ne. Savaiminio įdegio priemonės nesuteikia apsaugos nuo UV spindulių, todėl būnant saulėje būtina naudoti SPF priemones pagal jų instrukciją.

    Kur įsigyti savaiminio įdegio priemonių?

    Savaiminio įdegio priemones galite įsigyti Somore.lt internetinėje parduotuvėje. Čia rasite Cocosolis SOLIS savaiminio įdegio putas, veido serumą ir aplikavimo pirštinę.

  • 6 būdai, kaip apsaugoti kaklą nuo senėjimo požymių

    6 būdai, kaip apsaugoti kaklą nuo senėjimo požymių

    Kaip ir bet kokios kitos, kaklo raukšlės yra normalus ir neišvengiamas odos senėjimo požymis. Visgi jeigu, pavyzdžiui, veido oda rūpinamės, naudojame anti-aging priemones, kaklą, o ypač dekoltė sritį dažnai pamirštame. Šiame straipsnyje pasidalinsime 6 būdais, kuriuos galite įtraukti į savo odos priežiūros rutiną ir tai padės apsaugoti kaklą nuo pernelyg greito senėjimo požymių atsiradimo.

    Kas turi didžiausią įtaką kaklo raukšlėms susidaryti?

    Pirmiausia reikia išsiaiškinti priežastis, kurios sukelia greitesnį ir pastebimą kaklo raukšlių atsiradimą. Pašalinus priežastis galima nemenkai atitolinti odos senėjimą ir sulėtinti šį procesą iki minimumo. Žinoma, genetikos ir savo amžiaus pakeisti neįmanoma, tačiau jūs galite:

    • Vengti pernelyg didelio saulės poveikio odai. Nepamirškite SPF kremu nuo saulės tepti ir kaklą bei dekoltė sritis kiekvieną dieną.
    • Mesti arba sumažinti rūkymą. Rūkymas prisideda prie greitesnio odos vytimo ne tik kaklo, bet ir visose kitose kūno dalyse, jau nekalbant apie visus kitus blogius, kuriuos rūkymas sukelia jūsų organizme.
    • Valdyti stresą. Nuo meditacijos iki medikamentų ar raminančių hobių – taikykite įvairius streso mažinimo metodus.
    • Pilnavertiškai maitintis. Nepamiršti valgyti baltymų, gerųjų riebalų ir savo mitybą papildyti vitaminais.
    • Palaikyti gerą laikyseną. Nepatikėsite, tačiau bloga laikysena tikrai prisideda prie greitesnio kaklo senėjimo ir gilesnių raukšlių formavimosi.

    Kaip apsaugoti kaklą nuo senėjimo požymių?

    1. Naudokite antioksidacinius produktus

    Mūsų odą kasdien veikia išoriniai veiksniai. Taip pat oda turi kovoti ir kentėti oro taršą. Antioksidaciniai kremai kovoja su laisvaisiais radikalais ir taip išvengiama ląstelių pažeidimų, o tai gali padėti apsaugoti odą (Ganceviciene, 2012).

    Populiariausi antioksidaciniai ingredientai yra –  vitaminas C, vitaminas E, flavonoidai ir polifenoliai. Ieškokite kremų ar serumų su šiais ingredientais, įtraukite juos į savo odos priežiūros rutiną ir nepamirškite jais patepti kaklo srities.

    1. Retinolis

    Retinolis ir retinodai taip pat yra populiarūs odos priežiūros ingredientai, kurie skatina kolageno gamybą, naujų ląstelių atsiradimą ir elastino gamybą (Ganceviciene, 2012). Šie procesai padeda mažinti odos raukšles, todėl jeigu norite veiksmingo kremo ar serumo raukšlių prevencijai, kosmetikos sudėtyje ieškokite retinolio.

    Stipriausią retinoidą – izotretinoiną (prekinis pavadinimas Accutane) – galima įsigyti tik gavus gydytojo dermatologo receptą. Mažesnio stiprumo retinoidų galima įsigyti be recepto.

    drėkinimas

    1. Gausiai drėkinkite odą

    Moksliniai tyrimai rodo, kad išsausėjusią odą turintiems žmonėms raukšlės ir jų atsiradimas, odos suglebimas  yra labiau pastebimas ir dažniau pasitaikantis (Wang, 2009). Nors dauguma jau yra įpratę kasdien drėkinti veido odą, neretai pamiršta apie kaklą. Gausiai drėkinkite ir kaklo odą, nepamirškite ant kaklo srities tepti serumo, kremo. Taip pat karts nuo karto palepinkite kaklo odą itin koncentruotomis priemonėmis – kaklo kremais. Kaklo kremai yra patogu ir greita, todėl tikrai neužtruksite, o kaklo oda jums padėkos.

    When kaklo kaukės

    1. Šveiskite odą

    Pašalinkite negyvas odos ląsteles nuo odos, naudojant šveitimo įrankius (šveitimo pirštinės, šepečiai)  arba cheminius odos šveitiklius (AHA, BHA rūgštys). Tyrimai rodo, kad odos šveitimas gali pagerinti saulės padarytą žalą odai, taip pat pagerinti odos tonusą, drėgmę, elastingumą. Labai svarbu nepersistengti ir šveitimą atlikti tik kartą ar du per savaitę, kadangi per dažnas odos šveitimas gali ją sujautrinti ir iššaukti nepageidaujamus šalutinius poveikius, tokius kaip: odos sujautrėjimas, paraudimas, skausmas ir pan.

    1. Mankštinkite kaklą

    Jau minėjome, kad gera laikysena labai prisideda siekiant išvengti kaklo raukšlių. Dar norėtume pridėti, kad kaklo mankšta taip pat gali atitolinti šio senėjimą. Atsisėskite ant kėdės ir pakelkite veidą į lubas. Plačiai atverkite burną ir pasistenkite apatinę lūpą užkelti virš viršutinės lūpos. Palaikykite 3 sekundes. Atsipalaiduokite ir pakartokite 10 kartų. Darykite tai kelis kartus per dieną – kaklas jums padėkos!

    1. Nežalokite kaklo odos

    Pavyzdžiui, atsikratykite įpročio purkšti kaklą kvepalais. Kvepaluose yra labai didelis kiekis alkoholio, kuris nemenkai sausina odą, o kai kurių kvepalų sudėtyje yra muskuso, kuris padidina odos jautrumą saulei. Kvepalams purkšti pasirinkite kitas vietas – riešus, sulenkimo vietas ties alkūnėmis ar keliais, už ausų ir pan.

    Dažnai nenešiokite pernelyg sunkių kaklo papuošalų. Jie tempia, vargina ir apkrauna kaklo odą, todėl stenkitės kaklo šitaip nevarginti kasdien ir dažnu atveju rinktis lengvesnius kaklo papuošalus ir grandinėles.

  • Būtiniausios kosmetikos priemonės odai, kurių reikia rudenį

    Būtiniausios kosmetikos priemonės odai, kurių reikia rudenį

    Mūsų oda gana jautriai reaguoja į temperatūros ir oro pasikeitimus. Vėsesniais mėnesiais – rudens ir žiemos sezoną – oras lauke būna sausesnis, o viduje jį sausiname nuolatos veikiančiais šildytuvais. Kartu su sausu oru, drėgmę praranda ir mūsų oda, o išsausėjęs odos barjeras padidina jos jautrumą, sudirgimą, pažeidžiamumą išoriniams veiksniams. Taigi, rudenį keisti odos priežiūros rutiną nėra madinga, o tiesiog būtina tam, kad galėtume džiaugtis sveika ir spindinčia oda ištisus metus.

    Štai keletas priemonių, kurias būtinai rekomenduojame įtraukti į savo rudens odos priežiūros rutiną, jeigu to dar nepadarėte:

     

    Pasirinkite šiek tiek riebesnį bei „maistingesnį“ kasdienį drėkiklį

    Padidėjusį sausumą turime kompensuoti, todėl rekomenduojama savo lengvus, gelinės tekstūros drėkiklius ir kremus pakeisti į šiek tiek riebesnės konsistencijos kosmetikos priemones. Pamaitinkite, padrėkinkite odą daugiau negu tai darote šiltuoju metų laiku. Ypač derėtų tokį kremą rinktis prieš einant miegoti – leiskite per naktį odai prisigerti naudingųjų ingredientų.

    Pavyzdžiui, mūsų asortimente esantis PYUNKANG YUL drėkinamasis veido kremas savo sudėtyje turi simondsijų (jojoba) aliejaus, kuris odai yra itin „maistingas“, puikiai ją drėkina, nekemša porų bei yra puikus antioksidantas. Itin didelė kremo talpa (net 100 ml!) užtikrins, kad kremo nereikės gailėti bei pamaitinti galėsite ne tik veido odą, bet ir kitas kūne sausėjančias ir papildomo rūpesčio reikalaujančias vietas – alkūnes, kelius, rankas

    lūpų priežiūra

     

    Nepamirškite papildomo drėkinimo lūpoms ir paakių odai

    Jeigu vasaros mėnesiais puikiai išsiversdavote su žaismingais lūpų blizgiais, tai rudenį to padaryti gali ir nebepavykti – būtinai pasirūpinkite drėkinančiais ir maitinančiais lūpų balzamais bei šveitikliais, kad išvengtumėte suskeldėjusios ir besilupančios lūpų odos. Taip pat rekomenduojame neignoruoti savo paakių odos – jeigu neskirsite šiai veido odos sričiai papildomo dėmesio, ilgainiui greitai pastebėsite, kad paakių oda bus labiau pasiraukšlėjusi (tai yra itin išsausės), o tepamas makiažas (skysta pudra, maskuokliai ir kt.) labiau subėgs į raukšleles. Jeigu taip nutiks, vadinasi, jums būtinai reikia paakių kremo.

    Nors ore sklando tikrai daug mitų, jog paakių kremas yra nereikalinga ir nebūtina priemonė, mes sutinkame su ekspertų nuomone – paakių kremai sukurti taip, kad jų molekulinės detalės būtų pakankamai mažos, jog prasiskverbtų į trapią ir ploną paakių odą. Įprastuose serumuose ir kremuose, kurie yra skirti visai veido odai, ingredientų molekulinis dydis yra per didelis tam, kad visavertiškai būtų pamaitinta plonytė paakių oda. Būtent todėl paakių kremai atsirado kaipo tokia atskira kosmetikos priemonė ir būtent todėl garsiausi pasaulio vizažo meistrai makiažą pradeda būtent nuo odos sudrėkinimo ir paakių kremo.

    Lūpoms rekomenduojame rinktis itin veiksmingą ir visame Tik Tok tinkle pripažintą Laneige Lip Sleeping Mask lūpų kaukę. Paakių odai taip pat turime nemažą pasirinkimą, todėl kviečiame pasižvalgyti.

     

    Sumažinkite retinoidų ir eksfoliantų naudojimo dažnį

    Jeigu naudojate retinolį ar produktus su šiuo aktyviuoju ingredientu ar dažnai mėgstate eksfolijuoti odą cheminiais, rūgštiniais šveitikliais, šaltuoju sezonu reikėtų tai daryti rečiau. Vasarą mes daugiau prakaituojame ir oda išskiria daugiau riebalų, todėl tiek retinolis, tiek eksfoliatoriai „atrodo“ švelnesni odai. Kai orai atvėsta ir oda tampa daug jautresnė, šie produktai gali ją labiau sudirginti, todėl elkitės su šiomis kosmetikos priemonės kur kas atsargiau.

    SPF apsauga

    Tęskite SPF naudojimą

    Tikrai taip – nesvarbu, kad tiesioginių saulės spindulių matome vis rečiau, netikėkite sklandančiais mitais, jog SPF apsauga reikalinga tik vasarą ar tik tada, kai nėra debesuota. SPF naudojimas yra svarbus ištisus metus, nes nors ir nematome saulės spindulių, UV indeksas gali būti aukštas ir kenksmingas. Tarp odos gydytojų juokaujama, kad SPF apsauga yra geriausia ir veiksmingiausia prevencija nuo odos senėjimo ir raukšlių, todėl pasipildykite kremo nuo saulės atsargas ir neišbraukite jo iš savo odos priežiūros rutinos!

     

    Sakykite „taip“ aliejiniams produktams

    Jeigu aliejinės kosmetikos priemonės nelabai komponuojasi vasaros rutinoje, tai jie puikiai pasitarnauja šaltesniu sezonu. Aliejai kūnui, plaukams, veido odai yra tai, kas padės odai išgyventi vis žvarbėjančius ir sausėjančius orus.

    Patarimas: jeigu turite pleiskanojančią kūno odą, patepkite tas vietas mėgstamu kremu/losjonu, kuris turi drėkinančių savybių ir tada iš karto ant viršaus aplikuokite mėgstamą kūno aliejų. Tokiu būdu jūs užtikrinsite odai drėkinimą, o aliejus „užrakins“ drėgmę odoje ir pleiskanoti odos paviršiai po kelių procedūrų susitvarkys!

    Kad ir kokie yra jūsų odos priežiūros tikslai, neleiskite šaltajam sezonui sustabdyti jau pasiekto progreso. Jūsų odos priežiūros pagrindas rudenį turi susidaryti iš drėkinimo, maitinimo, prevencijos ir apsaugos – žinant šią auksinę formulę, belieka tik pasirinkti ir atrasti mėgstamus produktus ir susikurti sau malonų ritualą.

     

  • Kaklo, rankų ir veido odos priežiūra

    Kaklo, rankų ir veido odos priežiūra

    Nors veido odos priežiūra yra atliekama dažnai ir daugelis žmonių jai skiria išties nemažai savo laiko, dažnas pamiršta, jog svarbu pasirūpinti ir kitomis kūno vietomis. Kai kurie aspektai vyrauja beveik visose srityse – pavyzdžiui, vienodai svarbu drėkinti skirtingas odos vietas. Kita vertus, dalis tolimesnių veiksmų gali skirtis, atsižvelgiant į pasirinktą kūno zoną. Visgi, šį kartą aptarsime tris pagrindines vietas – veido, kaklo ir rankų odos priežiūrą.

    Kaklo priežiūros ypatumai

    Daliai žmonių atrodo, jog veido bei kaklo oda yra lygiai tokia pati, todėl ir prižiūrėti šias reikėtų identiškai. Visgi, dermatologai teigia, kad yra kiek kitaip – kaklo oda pasižymi savo plonumu, todėl daug lengviau „išsitampo“. Ką tai reiškia? Iš esmės, toks aspektas paskatina greitesnį raukšlių atsiradimą, ypatingai tuomet, jeigu nepakankamai prižiūrite šią kūno zoną. Skiriasi ir dar vienas svarbus dalykas – tai saulės poveikio ypatumai. Įprastai, kaklo oda gyja gerokai ilgiau negu veido, jeigu ją pažeidžia ultravioletiniai spinduliai. Dėl šios priežasties, jokiu būdu nepamirškite naudoti kremo nuo saulės, mat pastarojo aspekto neapsvarsto didelė dalis žmonių.

    Taigi – kaip dar prižiūrėti ir puoselėti kaklo odą? Svarbu reguliariai šią drėkinti. Rinkoje gausu ne tik įvairių kremų, tačiau taip pat specialių kaukių ar serumų. Retas asmuo žino, jog kaklas neturi itin daug riebalinių liaukų – nors tai apsaugo nuo spuogelių, toks aspektas skatina ir atidesnę šios kūno zonos priežiūrą. Taigi, nepamirškite drėkinti, pamaitinti bei saugoti savo kaklo odos.

    kaklo priežiūra

    Kaip prižiūrėti rankų odą?

    Rankos yra dar viena jautri mūsų kūno vieta, gana greitai parodanti pirmuosius senėjimo požymius. Svarbiausiu aspektu čia reikėtų įvardinti drėkinimą – juk pastarąsias nuolat plauname su sausinančiais muilais, o neretai pamirštame ir papildomai saugoti nuo saulės. Visgi, daugelis ekspertų veido kremų ant rankų tepti nerekomenduoja. Įprastai, šie būna kiek „švelnesni“ nei tie, kuriuos naudojame plaštakoms. Dažniausiai rankos reikalauja kiek stipresnio drėkinimo, todėl jų priežiūrai patartina įsigyti atskirus produktus. Taipogi, tepdami kremą nuo saulės nepamirškite juo apdovanoti ir rankų – pastarosios Jums tikrai už tai padėkos.

    rankų priežiūra

    Veido odos priežiūra

    Veido odos priežiūros rutiną turi beveik kiekvienas žmogus. Nereikėtų stebėtis – ši kūno dalis užmirštama ganėtinai retai, priešingai nei anksčiau paminėtas kaklas bei rankos. Dar vienu dideliu skirtumu reikėtų įvardinti naudojamų priemonių kiekį. Įprastai, rankoms pakanka drėkinančio bei nuo saulės saugančio kremo. Panašiu principu galima remtis ir tuomet, kai prižiūrime kaklą. Visgi, veido oda reikalauja gerokai įvairesnių priemonių, atsižvelgiant tiek į šios tipą, problematiką, tiek į konkretaus asmens gyvenimo būdą.

    Kita vertus, čia vyrauja tam tikrų panašumų. Veido odą taip pat reikėtų apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių. Be to, daugiau ar mažiau šią reikėtų drėkinti, atsižvelgiant į pastarosios būklę. Visgi, vyrams derėtų susitelkti į atsargų skutimąsi, o moterims – makiažo dėvėjimo ypatumus. Odą svarbu pamaitinti, o tai padaryti pagelbėja specialūs serumai, veido kaukės, kremai bei begalė kitų priemonių.

    Be abejo, nereikėtų pamiršti, jog savo kūnu svarbu pasirūpinti ir iš vidaus. Tai reiškia subalansuotą mitybą, žalingų įpročių atsisakymą, reguliarų judėjimą, streso valdymą. Odai labai svarbu gauti Omega riebalų rūgščių, todėl nepamirškite įtraukti gerųjų riebalų į savo mitybą. Taipogi, gerkite pakankamai vandens – tai prisidės prie odos drėkinimo.

     

     

     

     

  • Kaklo odos priežiūra

    Kaklo odos priežiūra

    Kaklo oda – tai viena iš dažniausiai pamirštamų prižiūrėti vietų. Nors daugelis iš mūsų kasdieninę rutiną skirta veidui, nemaža dalis nepagalvoja, jog lygiai taip pat svarbu pasirūpinti ir tuo, kas yra kiek žemiau. Dėl šios priežasties, bėgant laikui kaklo raukšlės ima gilėti, o pataisyti situaciją tampa itin sudėtinga. Taigi, pateikiame kelis svarbius patarimus, kuriuos jau rytoj galite įtraukti į savo odos priežiūros rutiną.

    Tinkamų priemonių naudojimas

    Kai kalba pasisuka apie veidą, daugelis žmonių gali išvardinti bent penkias kasdienybėje naudojamas priemones, pavyzdžiui, kremą, serumą, įvairias kaukes, toniką ar prausiklį. Visgi, vos ėmę svarstyti apie kaklą nemaža dalis suvokia, jog dažnai nė nepatepa ant pastarojo po veido drėkinimo atlikusių kremo likučių. Tačiau, kaklo oda taip pat reikalauja priežiūros, net jeigu ir ne tokios intensyvios, kaip veidas. Specialistai rekomenduoja įsigyti serumą, savo sudėtyje turintį vitamino C – pastarasis skatins kolageno gamybą, apsaugos odą nuo senėjimo. Taipogi, nepamirškite nusipirkti retinolio turinčių produktų, kurie puikiai tinka naktiniam naudojimui. Kaklo odos šveitimas bei drėkinimas – dar vienas svarbus žingsnis, kurio praleisti nederėtų. Be abejo, atminkite, kad reikėtų naudoti ir kremą nuo saulės, jog sumažintumėte žalingą šios spindulių poveikį. Lygiai taip pat, kaip tai darote veido odos atveju, nepamirškite įsigyti specialių lakštinių kaukių kaklui. Tinkamai parinktas produktas pagelbės atgaivinti, pamaitinti ir išlyginti kaklo odą.

    kaklo oda

    Apsisaugokite nuo saulės

    Užsidaryti namuose ir visiškai pasislėpti nuo saulės – tikrai ne išeitis. Visgi, pastarosios spinduliai gali būti itin žalingi mūsų odai, įskaitant ir kaklą. Kaip jau minėjome anksčiau, svarbu nepamiršti naudoti apsauginio kremo arba įvairių produktų turinčių SPF apsauga (BB kremai, biri pudra ir kt.). Tačiau, tai daryti reikėtų kasdien, visai nesvarbu, koks oras vyrauja už lango. Ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir užkerta efektyvią kolageno gamybą. Taigi, apsisaugoti yra be galo svarbu – todėl, pradėkite tai daryti jau šiandien.

    Sveikas gyvenimo būdas

    Tiek veido, tiek kaklo odą reikėtų prižiūrėti ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Ką tai reiškia? Specialistai rekomenduoja reguliariai sportuoti, pilnavertiškai maitintis bei kokybiškai pailsėti. Žinoma, tai gali skambėti pernelyg sudėtingai, ypač tuomet, jei iki šiol propagavote visai kitokį gyvenimo būdą. Tačiau, prie geresnės odos būklės tikrai prisidės ir maži pokyčiai, todėl pernelyg savęs nespauskite – įpročius pakeiskite iš lėto.

    Reguliarus sportas skatina odos ląstelių atsinaujinimą, o Omega-3 ir Omega-6 rūgščių turintis maistas prisideda prie kolageno gamybos. Kita vertus, idealiu atveju derėtų atsisakyti ir žalingų įpročių, tarkime, rūkymo bei dažno alkoholio vartojimo. Tačiau, kaip jau minėjome, viską darykite pamažu – net nedideli pokyčiai jau prisidės prie geresnės Jūsų kaklo odos būklės.

    Omega 3

    Ar galima naudoti veidui skirtas priemones kaklo priežiūrai?

    Jeigu atrodo, jog kasdienei odos priežiūrai ir taip išleidžiate nemažai pinigų, natūraliai gali kilti klausimas – ar saugu veidui skirtas priemones naudoti ant kaklo? Vienareikšmio atsakymo čia nėra. Viskas priklauso nuo specifinio produkto ypatumų. Pavyzdžiui, priemonės skatinančios kolageno gamybą gali būti tinkamos ir kaklo odai. Kita vertus, reikėtų būti atsargesniems naudojant retinolio produktus. Taipogi, kai kurie ingredientai kaklui gali netikti – dėl šios priežasties, geriausia įsigyti specifines priemones ir nesukti sau galvos. Vienintelis variantas, kuris tiks tiek veidui, tiek kaklui yra kremas nuo saulės. Dėl visų kitų produktų geriausia pasikonsultuoti su specialistais arba, kaip jau minėjome anksčiau, tiesiog nusipirkti specifines, norimai kūno zonai skirtas priemones.

  • Aliejų nauda odai ir plaukams

    Aliejų nauda odai ir plaukams

    Apie natūralių, augalinių aliejų naudą mūsų odai ir plaukams šiandien kalbama vis daugiau. Parduotuvių lentynose rikiuojasi eilės skirtingų buteliukų, belieka tik išsirinkti sau tinkamiausią. Kuo aliejai mums naudingi ir kaip išsirinkti sau tinkamiausią produktą?

    Aliejų nauda plaukams

    Visų pirma, aliejus yra puiki priemonė išsausėjusiems, spindesį praradusiems plaukams. Jis ne tik drėkina ir maitina plauką, bet ir saugo nuo nepageidaujamo ir žalingo išorinio poveikio.

     

    Aliejų plaukams yra įvairiausių ir dažniausiai visi jie puikiai tinka. Svarbu nenaudoti jo per daug – tuomet plaukai bus linkę greičiau riebaluotis. Taip pat geriau rinktis aliejų, kuris lengvai nusiplauna. Kuo sunkiau jį nuplauti, tuo labiau pažeidžiami plaukai.

     

    Mūsų rekomendacija – Cocosolis HAIR Oil Mask 3in1 aliejus, kuris atkuria pažeistus plaukus, suteikia jiems šilko švelnumo ir spindesio, skatina greitą jų augimą ir apsaugo nuo lūžinėjimo, skilimo ir susivėlimo. Taip pat aliejus apsaugo plaukus nuo išsausėjimo ir nuo saulės, vėjo ir jūros daromos žalos. Jis yra natūralus, pagamintas kokosų pagrindu, pilnas vitaminų, mineralų ir kitų plaukams reikalingų medžiagų.

     

    Aliejinė plaukų kaukė

     

    Aliejų nauda veido odai

    Aliejai iš kitų odos priežiūros priemonių išsiskiria tuo, kad yra visiškai natūralūs. Tokiuose aliejuose daug odai reikalingų medžiagų ir kitaip nei sintetiniai aliejai, jie nėra linkę užkimšti poras. Natūralus aliejus padeda veido odai susigrąžinti elastingumą ir drėgmę, jaunina ją, netgi šalina pigmentines dėmes. Kokį aliejų pasirinkti?

     

    Aliejinė plaukų kaukė

     

    Svarbu atsižvelgti į savo odos tipą. Pavyzdžiui, sausai odai reikėtų rinktis riebesnį aliejų, mišriai arba riebiai odai rekomenduojama rinktis aliejų, turintį daug linolo rūgšties. Apskritai, kai kalbama apie aliejus, skirtus veido odai, geriausia naudoti aliejų mišinius.

     

    Aliejų nauda kūno odai

    Kodėl verta naudoti aliejus kūno odos priežiūrai? Aliejus drėkina odą, skatina  kolageno gamybą, padeda kovoti su celiulitu, senėjimo požymiais, sumažina saulės padarytą žalą, padeda valdyti egzemą, atkuria pažeistą odą.

     

    Iš tiesų, aliejus galima naudoti ir norint sumažinti celiulito požymius. Vienas iš tokių aliejų – Cocosolis Anti-cellulite Dry Oil, kuris formuoja kūno siluetą, stangrina, gaivina ir atjaunina odą, ko pasekoje mažina celiulito požymius.

     

    Taip pat naudinga teptis aliejais po nudegimų saulėje. Cocosolis After Sun Oil ramina odą po nudegimų saulėje ar soliariumo, giliai ją drėkina, atgaivina ir maitina. 

     

    Tad ar verta įtraukti aliejus į odos priežiūros rutiną? Tikrai taip! Pasirūpinkime savo oda taip, kaip ji to nusipelnė.