Kuo maitinimas skiriasi nuo drėkinimo

Tai du skirtingi darbai, kurie nuolat painiojami. Drėkinimas grąžina į odą vandenį. Maitinimas grąžina lipidus, tai yra riebalus, kurie tą vandenį išlaiko ir daro odos paviršių minkštą.

Praktinis skirtumas paprastas. Jei oda tempia ir atrodo pilkšva, bet paliesta minkšta, dažniausiai trūksta vandens. Jei oda šiurkšti, pleiskanoja ir kremas susigeria per kelias minutes tarsi jo nebūtų buvę, trūksta riebalų. Dažnai trūksta abiejų, todėl geras kremas turi ir vieno, ir kito.

Skirtumas trumpai

Kodėl odai pritrūksta riebalų

• Amžius. Riebalinių liaukų veikla lėtėja, todėl po keturiasdešimties beveik visi pastebi, kad tas pats kremas nebeužtenka.
• Šaltas oras ir šildymas. Žemiau maždaug aštuonių laipsnių riebalų gamyba odoje sulėtėja, o šildomose patalpose oras yra sausas.
• Per stiprus prausimas. Šarminis muilas ir karštas vanduo nuplauna lipidų sluoksnį kaskart.
• Odos tipas. Sausa oda jų gamina mažiau nuo pat pradžių, tai ne pažeidimas, o savybė.

Ko ieškoti sudėtyje

• ✓Ceramidai. Sudaro didžiąją dalį odos barjero lipidų, todėl jie yra artimiausias atitikmuo tam, ko odai trūksta.
• ✓Skvalanas. Lengvas, stabilus ir odai artimas aliejus, kuris minkština, bet nesunkina tekstūros.
• ✓Sviestai ir augaliniai aliejai. Taukmedžio sviestas, avokadų, marulų ar šaltalankių aliejus sodrina kremą ir tinka labai sausiems ruožams.
• ✓Cholesterolis ir riebalų rūgštys. Kartu su ceramidais jie sudaro tą patį trijų komponentų mišinį, iš kurio pastatytas odos barjeras.
• ✓Pantenolis ir alantoinas. Ramina ir minkština, kai sausumas jau perėjo į pleiskanojimą.

Ko vengti

• ✕Vien tik aliejaus vietoj kremo. Aliejus užsandarina, bet vandens į odą neprideda, todėl vienas jis dehidratuotos odos neišsprendžia.
• ✕Kokosų aliejaus ant veido. Linkusiai užsikimšti odai jis dažnai baigiasi netobulumais.
• ✕Šveitimo, kai oda pleiskanoja. Pleiskanojimas yra pažeisto barjero požymis, o ne nešvarumų sluoksnis.
• ✕Šarminio muilo. Vienas prausimosi įprotis gali panaikinti visą sodraus kremo naudą.

Maitinanti rutina

1. RytePrausimasis drungnu vandeniu, drėkinamasis serumas ant drėgnos odos, maitinantis kremas, apsauga nuo saulės.
2. VakareŠvelnus aliejinis arba pieno tipo valiklis, serumas, sodrus kremas su ceramidais ir aliejais. Labai sausiems ruožams tinka plonas balzamo sluoksnis viršuje.

Sezoninė taisyklė, kuri sutaupo daug pinigų: tekstūra keičiama pagal metų laiką, o ne visa rutina. Dažniausiai užtenka žiemai pasiimti sodresnį kremą ir palikti visa kita taip, kaip buvo.

Kaip pasirinkti tekstūrą

Maitinančios priemonės skiriasi ne tiek sudėtimi, kiek tuo, kiek riebalų jose yra, ir būtent tekstūra lemia, ar produktas jums tiks.

• Emulsija arba pieno tipo kremas. Lengviausias variantas, tinkantis normaliai odai ir vasarai.
• Kreminė tekstūra. Kasdienis pasirinkimas sausai odai visus metus.
• Balzamas arba sviestas. Sodriausias, skirtas žiemai, labai sausiems ruožams ir vietoms, kurios pleiskanoja.
• Aliejus. Ne kremo pakaitalas, o paskutinis sluoksnis ant jo, kai reikia dar sandariau uždengti.

Praktinis testas paprastas: jei po dviejų valandų oda vėl tempia, tekstūra per lengva. Jei po dviejų valandų veidas blizga ir jaučiasi sunkus, ji per sodri.

Maitinančios priemonės

Žemiau kelios populiariausios priemonės, tinkančios maitinimui. Tai starto taškas, o ne visas asortimentas: pilną pasirinkimą galima susiaurinti filtru kategorijos puslapyje.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kitas žingsnis

Jei oda sausa nuolat, o ne tik žiemą, pradėkite nuo gido sausai odai. Jei oda tempia, bet blizga, tikėtina, kad tai dehidratuota oda, o ne riebalų trūkumas. Norite suprasti pagrindinį ingredientą, skaitykite apie ceramidus. Visą veido odos priežiūros asortimentą galite filtruoti pagal poveikį kategorijos puslapyje.

Maitinimas yra tik viena rutinos dalis, o likusius poveikius rasite surinktus odos gido apžvalgoje.